Farmacêutico News - Programa Phuturo Saudável une farmacêuticos e nutricionistas no combate à obesidade infantil

O programa Phuturo Saudável, apresentado a 17 de maio, nasceu na Farmácia do Calendário em Vila Nova de Famalicão. Em entrevista ao Farmacêutico News, a Dr.ª Alexandra Esteves, coordenadora do projeto e responsável técnica da Farmácia do Calendário em Vila Nova de Famalicão, refere que, acreditando que a "farmácia é um local de excelência para a promoção da Saúde e prevenção da doença", a iniciativa pretende educar as crianças e capacitá-las para que elas façam as suas escolhas alimentares de forma correta. Farmacêutico News (FN) | Em que consiste o programa? Dr.ª Alexandra Esteves (AE) | Trata-se de um programa que nasceu na Farmácia do Calendário, que, de forma multidisciplinar (nutricionista/farmacêuticos), faz o acompanhamento de crianças dos cinco aos 16 anos com excesso de peso/ obesas e as suas famílias. Através de várias parcerias na comunidade onde a farmácia está inserida tentamos chegar às crianças que podem beneficiar deste apoio individualizado. Recebemos na farmácia algumas turmas para serem feitas avaliações físicas e formação sobre este tema. Também realizamos formações nas escolas, de sensibilização sobre este problema de Saúde Pública. FN | Quais os principais objetivos do projeto? AE | Nós acreditamos que a farmácia é um local de excelência para a promoção da Saúde e prevenção da doença, por isso a nossa ação tem como objetivo educar as nossas crianças e capacitá-las para que elas façam as suas escolhas alimentares de forma correta. Da mesma forma que as nossas crianças são capazes de nos influenciar a ter atitudes corretas para com o ambiente, como quando nos influenciam para realizar a separação do lixo após as atividades na escola, acreditamos que com mais informação sobre a obesidade, nas consequências para a Saúde que lhe estão associadas, as crianças terão uma maior consciência para realizarem as suas escolhas alimentares e hábitos de vida saudáveis. Desta forma, tentamos prevenir a obesidade na idade adulta e as doenças a ela associadas. FN | De que forma as crianças e respetivas famílias podem ter acesso ao “Phuturo Saudável”? AE | Relativamente ao seguimento individualizado de uma criança, por norma é feito por referenciação de uma entidade parceira da comunidade. Após a primeira avaliação e confirmado o excesso de peso/obesidade da criança, os pais são desafiados para aderirem ao programa. Uma vez que o Phuturo Saudável está a ser implementado de forma gratuita, usando os recursos humanos que dispomos, estamos limitados a acompanhar um grupo de vinte crianças em simultâneo. Quanto às formações feitas nas escolas e também à visita de turmas escolares à Farmácia do Calendário para avaliações físicas, basta contactarem-nos e estas ações serão agendadas mediante a nossa disponibilidade. FN | Quais são os serviços que este projeto disponibiliza? AE | No âmbito do projeto temos três grandes pontos de ação: O seguimento individualizado de crianças que se encontram com excesso de peso ou obesidade é feito numa primeira abordagem com a nutricionista. É feita uma avaliação física usando uma balança que através de impedância bioelétrica, para além dos parâmetros clássicos como o peso e índice de massa corporal (IMC), consegue determinar a composição corporal (análise quantitativa do teor de água, minerais, gordura e proteína), a percentagem de massa gorda e a relação massa muscular/massa gorda. Em simultâneo consegue identificar a posição da criança no respetivo percentil de crescimento relativamente ao peso e altura. Uma vez identificada uma criança com excesso de peso, é traçado em conjunto com a criança e os pais um plano alimentar de acordo com as suas necessidades nutricionais. Quinzenalmente é feito o seguimento da criança com o farmacêutico. Esta intervenção tem como objetivo incentivar a adesão do novo regime alimentar, utilizando ferramentas pedagógicas que permitam à criança ampliar o conhecimento sobre nutrição e saúde, bem como influenciar de modo positivo a dieta, a atividade física e a redução da inatividade.Mensalmente a criança terá uma consulta com a nutricionista onde serão repetidas as medições e realizados os ajustes necessários ao plano alimentar. Na formação em escolas esforçamo-nos para consciencializar as crianças para os aspetos do quotidiano associados às escolhas alimentares, como por exemplo a interpretação correta da informação contida na rotulagem dos alimentos e desenvolver a capacidade de os classificar como saudáveis ou não. Também alertamos sobre a preocupante incidência desta doença na população portuguesa e para o risco de desenvolvimento/agravamento de outras patologias e problemas de saúde como hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2, dislipidemias entre outras, associados ao excesso de peso. Ressalvamos ainda o aparecimento de doenças/problemas psicológicos em jovens como bullying, baixa autoestima, fraco rendimento escolar, isolamento e maior propensão de desenvolver depressão. Na visita de escolas à farmácia, é realizada uma avaliação física na nossa balança a todos os alunos, permitindo identificar crianças com excesso de peso/obesidade, sendo que para os pais destas é enviada uma apresentação do programa da farmácia e a nossa disponibilidade para acompanhar a criança. Também nas crianças que ainda não apresentam critérios para serem incluídas no projeto, mas que nós percebemos que estão numa situação de risco, são enviadas junto das avaliações algumas recomendações escritas sobre alimentação saudável e incentivo ao exercício físico. FN | Tendo em conta o panorama da doença no país, qual o impacto que esta iniciativa pode ter? AE | A Organização Mundial da Saúde afirma que a obesidade será o maior desafio de Saúde Pública do século XXI, por isso considero que todos os agentes de saúde que temos ao dispor no nosso país devem estar alinhados e conscientes deste desafio. Por reconhecer a importância desta problemática, a farmácia comunitária pela sua proximidade e relação de confiança com a população, é um espaço privilegiado para a sua abordagem. Acreditamos que a melhor forma de as crianças implementarem hábitos de vida saudável, está associada à responsabilização da criança pelas suas escolhas. O facto de serem elas a desenhar o seu próprio plano alimentar, sob a orientação de profissionais de saúde, associado ao ambiente familiar e informal que é possível encontrar na farmácia, será a base do sucesso deste programa.Temos consciência de que o Phuturo Saudável é apenas um pequeno passo para a redução da obesidade infantil, no entanto acreditamos que se outras farmácias seguirem o nosso exemplo os resultados podem ser gigantes.